JUNIOR ALFA INFO

Junior Alfa (Level 5, juniorit)

Junior Alfa on Porin Cheerleading Akatemian SM-tasolla kilpaileva junioreiden edustusjoukkue.

Joukkueen kausi huipentuu kesäkuussa järjestettäviin SM-kilpailuihin.

Junior Alfa joukkueessa cheerleading harjoittelu on erittäin tavoitteellista kilpaurheilua. Joukkueeseen pyrkivillä urheilijoilla tulee olla vahva lajin perusosaaminen (level 3-4 taidot), joten joukkue ei sovellu lajia/kilpailu-uraa aloittelevalle urheilijalle.

Joukkueessa urheileminen vaatii urheilijoiltaan voimakasta motivaatiota, kurinalaisuutta ja halua kehittyä aina vain paremmaksi urheilijaksi. Urheilijoilta edellytetään hyviä ryhmässä toimimisen taitoja ja kykyä asettaa joukkueen paras ennen omaa etua. Junior Alfa joukkuetta muodostettaessa kiinnitetään huomiota teknisen osaamisen lisäksi myös urheilijan henkisiin valmiuksiin harjoitella pitkäjänteisesti kohti joukkueen tavoitetta.

Seuran kaikissa kilpajoukkueissa edellytetään urheilijalta ja hänen huoltajiltaan sitoutumista joukkueeseen. Runsaat poissaolot harjoittelusta estävät yksittäisen urheilijan lajitaitojen kehittymisen ja samalla ne heikentävät koko joukkuetta.

Huoltajien kannattaa huolellisesti miettiä jo ennen joukkuejakoja sopiiko joukkueen harjoittelumäärä perheen ja urheilijan muuhun arkeen. Junior Alfassa urheilevan nuoren vapaa-ajasta kuluu suuri osa cheerleadingin parissa ja tämä vaikuttaa mahdollisesti myös koko perheen elämään.

Viikoittaisen harjoittelun (8 h) ja kuukausileirien lisäksi joukkueen urheilijat sitoutuvat myös lajitaitojen omatoimiseen harjoitteluun kuten akrobatian ja stunttitaitojen harjoitteluun. Myös peruskuntoa kohottavaan harjoitteluun voi sisältyä omatoimista harjoittelua.

Ikäluokka: 2008-2012

Treenitunnit viikossa: 8 tuntia lajia + leiriviikonloput 1 kerta / kk + fysiikkavalmennus joka toinen viikko 1h 15min, mahdollinen omatoiminen harjoittelu.

Treenin sisältö: Tavoitteellinen lajiharjoittelu (level 5, Elite)

Kilpailut ja esiintymiset: 3-5 kilpailut vuodessa sekä seuran näytökset.

Harjoitteluajat:

Maanantai 16:00-18:00

Keskiviikko 18:00-20:00

Torstai 19:00-21:00

Sunnuntai 19:00-21:00

Joukkueen harjoitteluohjelmaan sisältyy erillistä fysiikka- ja mentaalivalmennusta.

Valmentaja: Sanni Riuttamäki

Arvioidut kustannukset koko kaudelta 26-27 (elokuu 2026 – toukokuu 2027) ovat 747 €, sisältäen kauden treenit, seuran jäsenmaksun, sekä SCL lisenssin ilman vakuutusta. Lisäksi kilpajoukkueella tulee kauden aikana kisamatkoista kustannuksia, joita vähentää joukkueen tekemä varainkeruu. Arvio joukkueen toimintakustannuksista on 1220 € (ilman varainkeruuta). Joukkueella on kuukausilaskutus, jolla maksetaan toimintakustannuksia. Kustannusarvioon ei sisälly omatoimisesti maksettavia kuluja. Näitä voi tulla esimerkiksi kisamatkojen ruokailuista tai urheilijan käyttörahoista.

Mikäli joukkue lähtee ulkomaan kilpailuun tämän kustannusarvio annetaan toimintakauden alussa.

Lisäksi kilpajoukkueen kauden toimintaan kuuluu varainkeruuta, johon edellytetään kaikkien aktiivista osallistumista.

Joukkueen loma-ajat:

Syysloma 16.-24.10.2026

Joululoma 18.12.2026-3.1.2027

Talviloma 19.-27.2.2027

Perheen loma-matkat tulee ajoittaa joukkueen loma-aikoihin.

Muuta: Joukkue voi osallistua Pohjoismaiden Mestaruus - kilpailuihin

Yhteydenotto: junioralfa@porincheerleadingakatemia.fi

Seuraa meitä somessa:

Instagram: @pcajunioralfa