JUNIOR ALFA INFO
Junior AlfaJulkaistu: 18.12.2019 00.00

JUNIOR ALFA INFO

Junior Alfa (Level 5, juniorit)

Junior Alfa on Porin Cheerleading Akatemian SM-tasolla kilpaileva junioreiden edustusjoukkue.

Joukkueen kausi huipentuu kesäkuussa järjestettäviin SM-kilpailuihin, joissa tavoitteena on saavuttaa 1. sija eli kultamitali.

Joukkue kaudelle 2022-2023 muodostetaan 2.8.2022 järjestettävässä joukkueenjakotilaisuudessa.

Junior Alfa joukkueessa cheerleading harjoittelu on erittäin tavoitteellista kilpaurheilua. Joukkueeseen pyrkivillä urheilijoilla tulee olla vahva lajin perusosaaminen (level 3-4 taidot), joten joukkue ei sovellu lajia/kilpailu-uraa aloittelevalle urheilijalle.

Joukkueessa urheileminen vaatii urheilijoiltaan voimakasta motivaatiota, kurinalaisuutta ja halua kehittyä aina vain paremmaksi urheilijaksi. Urheilijoilta edellytetään hyviä ryhmässä toimimisen taitoja ja kykyä asettaa joukkueen paras ennen omaa etua. Junior Alfa joukkuetta muodostettaessa kiinnitetään huomiota teknisen osaamisen lisäksi myös urheilijan henkisiin valmiuksiin harjoitella pitkäjänteisesti kohti joukkueen tavoitetta.

Seuran kaikissa kilpajoukkueissa edellytetään urheilijalta ja hänen huoltajiltaan sitoutumista joukkueeseen. Runsaat poissaolot harjoittelusta estävät yksittäisen urheilijan lajitaitojen kehittymisen ja samalla ne heikentävät koko joukkuetta.

Junior Alfan viikoittainen harjoittelumäärä on runsas ja lisäksi joukkueella on kerran kuukaudessa leiriviikonloppu (esim pe-su). Huoltajien kannattaa huolellisesti miettiä jo ennen joukkuejakoja sopiiko joukkueen harjoittelumäärä perheen ja urheilijan muuhun arkeen. Junior Alfassa urheilevan nuoren vapaa-ajasta kuluu suuri osa cheerleadingin parissa ja tämä vaikuttaa mahdollisesti myös koko perheen elämään.

Ikäluokka: 2004-2009 syntyneet (HUOM ! Ikärajaa muutettu 4.7.2022 2006-2009 --> 2004-2009 SCL:n ilmoitettua yllättäen ikärajamuutoksesta)

Treenitunnit viikossa: 7,5 tuntia lajia ja + leiriviikonloput 1 kerta / kk

Treenin sisältö: Tavoitteellinen lajiharjoittelu (level 5, Elite)

Kilpailut ja esiintymiset: 3 kilpailut vuodessa ja seuran näytökset

Harjoitteluajat:

Maanantai 16:30-18:00

Tiistai 19:00-21:00

Keskiviikko 16:30-18:30

Perjantai 17:30-19:30

Joukkueen harjoitteluohjelmaan sisältyy erillistä fysiikka- ja mentaalivalmennusta.

Valmentajat:

Aada Hiltunen, Laura Kesonen, Sallamari Leino, Jenna Virtanen

Arvioidut kustannukset koko kaudelta 22-23 (elokuu 22 – kesäkuu 23) ovat n. 2000 € sisältäen kausimaksut, jäsenmaksun, kisakustannukset, leirikustannukset, ulkopuoliset valmentajat, joukkuevarusteet, joukkueillat ja lisenssin ilman vakuutusta.

Joukkueen loma-ajat:

Syysloma 24.10. - 30.10.2022

Joululoma 21.12.2022 - 08.01.2023

Talviloma 20.02. - 26.02.2023

Perheen loma-matkat tulee ajoittaa joukkueen loma-aikoihin.

Muuta: Joukkue kilpailee kansainvälisissä Nordic All Level Championships 2022 kilpailuissa Ruotsissa joulukuussa 2022. Kilpailumatkan kustannukset ovat mukana arvioiduissa kustannuksissa. Kustannusarviossa on huomioitu myös mentaalivalmentajan osuus.

Yhteydenotto: junioralfa@porincheerleadingakatemia.fi

Seuraa meitä somessa:

Instagram: @pcajunioralfa

Facebook: PCA Junior Alfa

Ryhmän uusimmat uutiset